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ピラティスがめざすこと

たまに聞かれます・・・

 

いままで何度も答えてきたけど

 

それぞれの目的をもって、進みたい道へ進む
ツールの１つだと思います

 

無理のない、本来の美しい姿勢=体が楽だと感じる姿勢

を目指すことができる

 

そんなもの・・・

 

普段は意識しなくても、生きていれば誰でもできる『呼吸』に

 

あえて意識をしてみると

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■2012年5月6日

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４日目

こんばんは

コアインテリジェンス４日目

今日は終了後
マリジョセ先生、朱美さん、もとこ先生と

お食事に行ってきました

朱美さんに誘っていただき

私が一緒について行っていいものかと
躊躇しましたが

有り難くご一緒させていただきました

本当に素敵な時間

やっと言葉も
ちょっとわかってきて

更に更に
もっと知りたい意欲が・・・

楽しい時間も
明日まで

帰ったら、より良いものが
お伝え出来るよう

頑張ってきます

帰りたくない病になりそう・・・

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■2011年11月20日

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３日目

こんばんは

コアインテリジェンス３日

今日は呼吸のシステムについて学びました

いやあ〜今日も感動

何度も触れた言葉

動きは呼吸
呼吸は動き

その意味に半歩くらい近づいたと思う

いろんなことがらのピースが繋がり

知りたかった身体の不思議に

触れ感じ

面白いを通り越して

人間の身体のデザイン、システムは
神的アートに思えてきた

あと２日

楽しみます

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■2011年11月19日

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２日目

こんばんは

コアインテリジェンス２日

今日は、ちょっと余裕出てきて

写真撮ってみたり

ナチュラルフローさんから見える木々が素敵だなぁとか・・・

今日は主にボーンリズムについて
学びました

一言で感想言うなら感動ですね

パズルのピースが
またひとつ

繋がった感じ

同じことを聞いたとしても

自分の状態、経験、空間で

感じ方は違う

宇宙より深い身体のシステムに

ちょっとだけ触れた気がした

温かく明るく優しいエネルギー溢れる

素敵なメンバーと共に明日も
楽しみます

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■2011年11月18日

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コアインテリジェンス

こんばんは

コアインテリジェンス一日終了

ホテルでのんびりしてます

このコースは
ピラティスやいろいろなボディワークを
行う前に必要な

人間の身体がもともと持ってる
動く為の仕組みや
身体の原理原則を学びます

マリジョセ先生は
ユーモアでチャーミングな
とっても素敵な方でした

穏やかな講義の中身は
とっても濃いく深く最高

とーっても温かい空間で

あっという間の一日でした

明日も楽しみです

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■2011年11月17日

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